Marcher Sans Armure
Quand tu cesses de fuir, tu commences à te retrouver.
Marcher Sans Armure est un podcast de narration intime et de musique cinématique, où Carl Thomas explore ce que signifie avancer sans protection —
rester avec le corps, le doute, la fatigue, la vérité vécue.
Ici, il n’est pas question de performance, ni de solutions toutes faites.
Seulement d’apprendre à marcher sans masque,
à ralentir sans se perdre,
à écouter ce qui insiste quand on ne cherche plus à gagner.
Not self-improvement.
A return.
Episodes
![[FR] La vulnérabilité (Partie 1) - Son pouvoir transformateur pour retrouver votre véritable identité](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog18957502/be4b7afcb3f1c23b0aeed6fc2576b6f1_300x300.png)
Monday Feb 05, 2024
Monday Feb 05, 2024
Dans cet épisode, plongez dans une réflexion profonde sur l'identité et la vulnérabilité. En se regardant dans le miroir, l'hôte se pose des questions existentielles sur qui il est vraiment, ce qu'il veut dans la vie et comment il souhaite être perçu. Cette introspection le conduit à explorer les fondements de l'identité, façonnés par des facteurs environnementaux et sociaux, ainsi que les liens étroits entre l'identité et la vulnérabilité. En remontant le fil de son développement personnel, l'hôte partage ses propres expériences et invite les auditeurs à entreprendre un voyage similaire vers la redécouverte de soi. Découvrez comment la vulnérabilité peut être la clé pour ouvrir la porte vers notre véritable identité, souvent dissimulée derrière les masques que nous portons pour répondre aux attentes de la société. À travers des anecdotes personnelles et des réflexions profondes, cet épisode offre une perspective unique sur le processus de prise de conscience de soi et d'acceptation de sa propre vulnérabilité.
![[FR] Briser les chaînes avec votre passé (Partie 1) - Un voyage vers la liberté émotionnelle](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog18957502/9c94d9edd7f80319ba43992ea47a8658_300x300.png)
Wednesday Jan 31, 2024
Wednesday Jan 31, 2024
Ce podcast raconte le parcours personnel de l'hôte, Carl Thomas, depuis 2016 jusqu'à aujourd', Marqué par des relations amoureuses, des épreuves, des changements de vie, et une quête de développement personnel. Carl partage son cheminement depuis une période de dépression jusqu'à sa transformation grâce à des pratiques de développement personnel telles que l'exercice physique, la méditation, la lecture, une alimentation saine, l'abstinence d'alcool et la confrontation de ses peurs. Il encourage les auditeurs à abandonner le rôle de victime, à pratiquer le journaling et la méditation, et à chercher de l'aide professionnelle si nécessaire pour surmonter leurs propres défis. Le podcast vise à inspirer les auditeurs à créer la vie de leurs rêves en se développant personnellement. [Partie 1]
![[FR] Briser les chaînes avec votre passé (Partie 2) - Un voyage vers la liberté émotionnelle](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog18957502/577c164b337605ff921231102ba31b2f_300x300.png)
Wednesday Jan 31, 2024
Wednesday Jan 31, 2024
Ce podcast raconte le parcours personnel de l'hôte, Carl Thomas, depuis 2016 jusqu'à aujourd', Marqué par des relations amoureuses, des épreuves, des changements de vie, et une quête de développement personnel. Carl partage son cheminement depuis une période de dépression jusqu'à sa transformation grâce à des pratiques de développement personnel telles que l'exercice physique, la méditation, la lecture, une alimentation saine, l'abstinence d'alcool et la confrontation de ses peurs. Il encourage les auditeurs à abandonner le rôle de victime, à pratiquer le journaling et la méditation, et à chercher de l'aide professionnelle si nécessaire pour surmonter leurs propres défis. Le podcast vise à inspirer les auditeurs à créer la vie de leurs rêves en se développant personnellement. [Partie 2]
![[EN] Teaser - Season 1](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog18957502/7c4cc528077e049f71f36a966cd7a0a5_300x300.png)
Friday Jan 26, 2024
Friday Jan 26, 2024
I'm your host, Carl Thomas and I'll be your guide throughout this adventure of self discovery. This is a little teaser in which I'll introduce myself and I'll explain the reason behind launching this podcast. Whether you're passionate about personal development or just beginning your journey, I've designed this podcast for you. Together, we will embark on a transformative adventure, exploring different tools and ideas that lead to success in various aspects of our lives.---Je suis votre hôte, Carl Thomas, et je serai votre guide tout au long de cette aventure de découverte de soi. Voici un petit avant-goût où je vais me présenter et expliquer la raison pourquoi j'ai décidé de lancer ce podcast. Que vous soyez passionné par le développement personnel ou que vous commenciez tout juste votre parcours, j'ai conçu ce podcast pour vous. Ensemble, nous nous lancerons dans une aventure transformative, explorant différents outils et idées afin d'atteinder au succès dans divers aspects de nos vies.








